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夏至丨愿所有美好如约而至

文章来源:www.grt3000.com 时间:2021-06-23 浏览:306

夏至是二十四节气中第十个节气,我国古代将夏至分为三候(每5天称为“一候”):一候鹿角解。夏至,喜阳生物开始衰退,阳性的鹿角开始脱落。二候蝉始鸣。夏至后,雄性的知了因感阴气之生,开始鸣叫。三候半夏生。半夏为喜阴的药草。炎热仲夏,喜阴的生物开始生长。

夏季雨水多,也是湿热的季节。雨热共季,需要做好防暑降温准备,及时补水,饮食宜清热消暑,同时注意调节心绪,适当锻炼身体。忌讳空调一直开、贪吃冷饮、冷风对着吹、口渴猛灌水、不爱开窗户、洗冷水澡。可以喝些山楂酸梅汤、薄荷茶消食健胃,喝薏仁绿豆粥健脾化湿。



夏至将至,

愿你能赏夏日清宁美景,

愿你在炎暑,有凉风袭人,

愿你在夏日,有良人送爽。

愿所有美好如约而至!

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